Egenskaper som trener:

Erfaring med 1 til 1 trening og gruppetrening med 45+ utøvere.

Jobbet med utallige idrettsutøvere som ble skadet i idretten deres og hjalp dem tilbake for å spille.

8+ års arbeid med profesjonelle og amatør idrettsutøvere og 4 år som Sports Performance Coach med felt- og baneidrett.

Har jobbet med et bredt spekter av idrettsutøvere og ikke-idrettsutøvere i alderen 13-87 år.

Utdanning:

• 10-Weeks online course Functional Patterns

• Max Shank Ultimate Athleticism Master Class Course 

• The Athletic Recode system powered by Goata Program Course 

• The Outside Edge: Foot Fascia Program Course

• Z - health Performence solutions - Neurofundamentals Course

• One of a Kind fitness - Online movement membership

• Master coach course in USA/IFAF Heads-Up football - concussion prevention and treatment 

• Norwegian American Football Level 1 Trainers Course 

• YogaLap - Breath is Life Course 

Meritter:

• Professional American football player for the Oslo Vikings (2009-2012)

• 2 year college baseball player for the Montgomery County College Mustangs (2006-2007)

• 10+ years of coaching with the Oslo Vikings American football club - National and international (2009-2023) 

• 2x Coach of the year in the Norwegian American football Elite series (2016 & 2019)

• 3x Norwegian National Champion as a coach (2016, 2019 & 2021)

• Norwegian men's National team Assistent coach (2018) 

• Norwegian women's National team Camp coach (2018)

• 2x Norwegian National Champion as player (2011 & 2012)

• Norwegian National Champion Defensive MVP (2011)

Kundeerfaringer og kompetanse:

• Idrettsutøvere.

• Løpsteknikk.

• Opptrening etter skader.

• Muskelvekst og styrke.

• Nakke-, rygg-, skulder-, korsrygg-, hofte-, kne-, legg-, ankel-smerter.

• Diverse typer strekk.

Book første time gratis med Jesse her.